说实话,我第一次听到“五星体育F1直播是什么平台”这个问题时，还愣了一下，后来一想，也对，现在直播平台那么多，什么腾讯体育、央视体育、抖音体育……突然冒出来一个“五星体育”，很多人确实会搞混。
五星体育，其实是个上海的地方体育频道，属于上海广播电视台（SMG）旗下，但别小看这个“地方台”，它的F1转播历史，比国内任何一家平台都久——从2004年F1首次进入中国开始，五星体育就一直在播，整整21年没断过。
这个问题分两种情况,我帮你理清楚。
如果你家里有上海地区的有线电视，那最简单：直接调到五星体育频道（上海地区一般是在43频道，具体看当地机顶盒设置），周日下午的F1正赛，基本上雷打不动直播。
但注意：这个频道只有上海地区能收到，外地朋友打开电视是搜不到五星体育的——除非你用的是IPTV，很多省份的IPTV已经把五星体育作为“全国频道”收录进去了，我的一个杭州朋友就在IPTV里找到了，他说“试了一圈，最后还是五星体育最对味”。
这才是大多数人关心的重点——五星体育有App，叫“五星体育”（很直接的名字），在各大应用商店都能下载。
App里有个“直播”板块，F1比赛开始前一般会显示“F1赛事直播”的入口，点进去就是电视信号同步的画面——就是五星体育电视台在播什么，手机就播什么。重点是：这个App看F1直播是免费的。
我去年在高铁上用这个App看了新加坡大奖赛，除了偶尔因为隧道断一下，整体非常稳，比某些垄断平台动不动要会员、要付费不知道高到哪里去了。
五星体育和百视TV（也是SMG旗下）是共享版权的，百视TV的体育板块里也能看到F1直播，而且百视TV的投屏功能做得比五星体育App好——这一点我实测过，如果你想把手机画面投到电视上看，建议用百视TV。
我直接列个表,你一看就明白。
| 平台名称 | 是否免费 | 解说水平 | 画质 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|
| 五星体育 | 免费 | 专业老牌（张海宁、叶飞等） | 高清（有时码率不稳定） | F1老车迷、上海本地观众 |
| 腾讯体育 | 部分免费，F1直播需会员 | 有新人解说 | 超高清（4K） | 追求极致画质的用户 |
| 央视体育 | 免费 | 偏保守 | 高清 | 家里有电视、不爱折腾的人 |
| 抖音体育 | 免费 | 短视频式解说 | 清晰度一般 | 碎片化观众、喜欢看集锦的 |
五星体育的核心优势就两个字：免费，外加老牌解说，张海宁老师的声音，对于看了十几年F1的老车迷来说，爷青回”的味道，我之前在论坛里看到有位上海老哥说：“听张海宁说‘发车！’，比听什么‘五盏红灯熄灭’都亲切。”
缺点也很明显：画质不是顶级，偶尔会有卡顿，毕竟免费平台要控制成本，而且App的界面设计嘛……说实话，有点“老一辈”审美（苦笑）。
这个问题值得单独说说。
五星体育的F1解说团队,在国内是独一档的存在，主要三位：
但说句实话,他们的解说风格偏慢热型，不像某些平台的主播一上来就“吼叫式解说”——五星体育的解说更冷静，更像老朋友在边看比赛边给你分析，这风格好不好，看你喜欢哪一类。
我个人更喜欢他们的风格，尤其是排位赛前的“策略分析”环节，比大多数自媒体分析得透彻。
这就要说到版权背后的故事了。
F1在中国大陆的独家新媒体版权目前是腾讯体育在持有（2024-2025赛季），但电视版权分割得很细，五星体育拿的是上海地区的电视转播版权，以及部分新媒体平台分发权。
简单说就是：腾讯体育买断了F1的互联网独家直播权，但五星体育作为地方台，一直延续着历史协议，能在上海电视端和自己App上播，这也解释了为什么五星体育App看F1是免费的——它播的是“电视信号”，不是“互联网新媒体的信号”。
我有时候觉得,五星体育能一直播F1，靠的其实是他们的坚持，2004年F1刚进中国时，转播就是亏钱的——没什么人看，广告收入少，很多地方台后来放弃了，五星体育硬是扛下来了，用张海宁老师在某次直播里说的话：“F1就是我们的老朋友，每年都来看望。”
如果你是上海本地人，或者不在乎画质极致，更看重免费和情怀，那五星体育App完全够用了，我身边很多老车迷，眼睛不好也不愿意开会员，就用五星体育看——“反正比赛是一样的，省几十块买点啤酒撸串，看比赛更香。”
如果你追求顶级画质、回放功能、多角度切换，那可能还是得腾讯体育（F1赛季会员通常100元左右，也不算贵）。
但无论如何,五星体育提供了一个免费的、稳健的、有情怀的选择，在这个动不动就要“开会员”的时代，这已经很难得了——我昨天看比赛时还特意发了个朋友圈：“感谢五星体育，比赛看得心情舒畅，唯一不爽的是，弹幕里有人剧透了（笑）。”
对了,如果你是用手机在五星体育App看，建议提前半小时进入——排位赛或正赛前广告比较多，偶尔会有连接延时，但一旦比赛开始，基本就稳了。（本文部分信息参考自五星体育官方公告及X平台车迷讨论）